Не могу понять, чего хочу.
⠀
🖋️Порой, на консультациях сталкиваюсь с такой сложность, как непонимание вообще - чего я хочу
⠀
😔И я заметил, во многих ситуациях, есть одна и так же причина - гиперопека родителей в детстве.
А порой и продолжающийся до сих пор.
⠀
🧩И здесь важно расставить свои личные границы. Закончить сепарацию от родителей, от их мнения, от попытки им что-либо донести, доказать и объяснить.
Изменить это на благодарность, за полученное внимание, заботу, любовь.
⠀
💭Позволить себе постепенно прийти к тому, что я могу выбирать самостоятельное решение, начиная с чего-то маленького, того, что я люблю, приносит мне радость, счастье
Постепенно, повышая степень ответсвенности в разных ролях, сферах жизни и профессиональных задачах.
⠀
🧩Это непонимание, чего я хочу, так же может еще базироваться на том, что есть эмоциональные зажимы, эмоциональные блоки, из-за которых человек не может прочувствовать до конца, что происходит в его жизни.
⠀
🧩Это, словно, быть на обезболивающих много лет, вроде все происходит, но ты не чувствуешь полноту.
⠀
👉Эмоции могут быть заблокированы, отчасти, из-за тех же самых травм, связанных и с родителями, и с какими-то сложными предыдущими отношениями или с ситуациями в текущих отношениях.
⠀
👉Так или иначе мы вынуждены блокировать эмоции, дабы не испытывать боль. Поэтому, проживая эти травмы - история будет развиваться дальше.
⠀
📌Друзья, желаю вам признавать, чего вы хотите и, что вы думаете про причины непонимания своих желаний?
